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視力回復訓練
 

一般的に「視力回復トレーニング」と言われている方法は、医学的には、ハッキリとした効果は認められていませんが、視力回復の民間療法として以前から浸透しています。

これらの方法は、医学的な根拠は乏しいと言えるようですが、視力が回復した実例もあることから、一定の効果があると言えます。


コンテンツ一覧
   
視力回復トレーニングとは
 

視力回復トレーニングの概要と、その有効と思える活用法について紹介


遠近トレーニング
 

もっとも広く知られていると言われる「遠近トレーニング」について、その具体的な方法などの紹介


凝視トレーニング
 

「高い効果がある」との報告がされている「凝視トレーニング」についての紹介


眼球運動トレーニング
 

眼の緊張をほぐすのに効果的な「眼球運動トレーニング」についての紹介


眼のリラックス
 

眼をリラックスさせる効果的な具体例などを紹介


   
視力回復術
ジニアスアイ
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川村 明宏
新日本視力研究会会長
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